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약재로 자주 활용되는 느릅나무,이런 점은 주의하세요! 느릅나무 로 자주 활용되는 느릅나무, 이런 점은 주의하세요! 느릅나무 효능과 부작용 알아보기

 

느릅나무 @한국임업진흥원(왼) @픽사베이(오)


느릅나무는 약재나 가구 등 다양하게 활용됩니다. 얼핏 보면 느티나무와도 꽤 닮은 모양인데요. 느릅나무는 산지 계곡에서 자라는 낙엽활교목이지만 공해에 강하고 생명력 또한 강한 편이라 도시에서도 흔하게 볼 수 있습니다. 느릅나무는 특히 껍질이 질겨 밧줄이나 사냥용 스키 같은 것을 만들 때 사용되기도 했습니다. 게다가 먹을 것이 풍족하지 않았던 옛 시절에는 구황작물로도 활용되었습니다. 이처럼 느릅나무는 활용도가 높은 나무인데요, 과연 그 효능은 어떨까요.


느릅나무, 어디에 좋을까?

느릅나무 껍질은 유피(楡皮)라고 부르며 뿌리 부분을 감싸고 있는 껍질은 유근피(楡根皮)라고 부릅니다. 이때 약재로 많이 쓰이는 것은 바로 껍질의 뿌리인 유근피입니다. 유근피는 주로 부스럼, 종기, 종창(염증이나 종기 등으로 인해 피부가 부어 오르는 증상)에 사용되는데요. 유근피에서 나오는 진액을 피부에 바르면 이러한 증상들에 효과적입니다.

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MBC '기분좋은 날' 2884회 방송 장면 캡쳐 @네이버TV <기분좋은 날>
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유근피는 물에 담그면 콧물같은 끈적한 진액이 나오는데, 이러한 특성 때문에 느릅나무를 '코나무'라고 부르기도 합니다. 이 진액은 소염 및 항균 작용을 하는데, 그대로 섭취하기도 하고 껍질을 분말로 만들어 죽이나 떡에 넣어 요리하기도 합니다. 또 어린 잎은 국에 넣어 먹거나 느릅 떡 또는 튀김으로 만들어 먹을 수 있습니다.

 

 

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유근피는 아토피 등의 피부 질환이나 피부 미용에도 좋습니다. 다만 피부에 직접 바를 때는 팔뚝이나 손등에 소량을 발라 이상이 없는지 반드시 확인하는 것이 좋습니다. 또한 유근피는 암을 예방하는 약재로도 유명합니다. 특히 직장암, 위암, 자궁암에 좋은데요. 위염이나 위궤양 등 위와 관련된 각종 질환에도 효과가 있습니다. 이외에 이뇨작용에도 효과적이며 비염이나 축농증, 불면증으로 고생할 때는 유근피를 우려내 차로 마시면 좋습니다.

차로 마시는 유근피! 이런 점은 주의하세요

 

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이해를 돕기 위한 사진입니다 @게티이미지뱅크


1. 물 2L에 잘 씻은 유근피 30g 정도를 넣고 끓입니다. 이때 대추 2~5개를 함께 넣어도 됩니다.
2. 약한 불로 1시간 가량 끓여 식힌 후, 아침 저녁으로 하루 2잔 정도 마시면 좋습니다.#느릅나무효능

 

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동의보감에 따르면 '느릅나무는 성질이 평(平)하고 맛이 달며 독이 없다'고 나와있을 정도로 느릅나무는 독성이 거의 없는 편인데요. 하지만 부작용이 아예 없는 것은 아닙니다. 느릅나무를 장기간 복용하면 간에 무리가 올 수 있으며 특히 소화 기능이 약하거나 몸이 찬 사람은 오래 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 게다가 유근피는 이뇨 작용이 강하기 때문에 관련 질환이 있다면 꼭 전문의와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다. 느릅나무를 차로 마실 때는 처음부터 진하게 마시기보다는 농도를 조절해 자신의 몸에 이상이 없는지 확인하며 마시는게 좋습니다.

 

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