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오십견으로 고생하는 분들에게도 효능이 있습니다. 오십견은 대부분 근육과 관절의 염증으로 인해 생기는데 일년이상씩 고생하는 분들이 있습니다. 오십견으로 고생하신다면 꼭 엄나무를 다려 드셔 보시기 바랍니다. 심한 운동 후에 오는 근육통을 낫게 하는 효능도 있습니다.

 

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먼저 엄나물를 차로 드시면 우리 몸의 신경을 차분하게 해주며 진정시키는 효능이 있습니다.

 

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닭 백숙을 드실 때 옻나무를 넣고 옻닭을 만들어 드시는 분들이 있는데, 엄나무를 넣고 삶으셔도 아주 좋습니다. 다음에 백숙을 만드실 때는 이 엄나무를 넣고 삶아서 엄나무백숙을 만들어 드셔 보시기 바랍니다.

 

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