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오메가3 효능 오메가3 효능 문의 010 7660 4248 오메가-3는 생선이나 들기름, 참기름에 많이 포함되여 있는 지방으로 몸에 나쁜 콜레스테롤과 중성지방을 없애주고 혈행을 개선해 혈액순환을 돕는 것으로 잘 알려져 있다. 그래서 많은 이들이 기능성 식품이나 영양제로 오메가-3를 복용한다. 오메가-3란 무엇이고, 어떤 기능을 하며, 하루에 얼마나 섭취해야 하는지, 오메가-3에 대해 자세하게 알아본다. 스포츠리서치 트리플 스트렝스 오메가-3 피쉬 오일 1250mg 소프트젤 COUPANG www.coupang.com ◆ 오메가3이란? 오메가-3는 알파 리놀렌산, DHA, EPA 같은 여러 종류의 불포화 지방산을 일컫는 말이다. 일반적으로 오메가-3라고 부를 때는 보통 오메가-3 지방산을 가리킨다. 오메가란 마지막, 끝을.. 2020. 9. 19.
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