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오래도록 사용한 것들은 세월이 지남에 따라

조금씩 문제가 생기는 것을 볼 수 있는데요,

특히 사람의 경우 중년을 넘어서려는

시기에 다가가게 되면, 몸 여러 곳에서

이전과 다른 일이 벌어지게 된답니다.

호르몬도 이전과는 다르게 분비가 되어서

몸 상태가 많이 바뀌게 되는 것은 물론이고

그 동안 열심히 사용해오던 관절이나 뼈 등의

문제도 발생하는 것을 볼 수가 있어요

이렇게 몸 전체의 노화가 일어나게 되는데요

그 중에서도 제일 심각하고 주의해야 하는 것은

바로 뇌 기능에 대한 저하가 아닐까 합니다.

아무래도 나이가 들면서 자주 깜빡깜빡하는

일들이 생겨나는데, 이런 일들이 자주 일어나면

혹시나 나중에 치매가 오는 것은 아닐까 싶어서

걱정이 될 때가 정말 많아지게 되거든요

​

혹시 이전보다 기억력이 많이 떨어지는 것 같다

생각하는 분들은 천마효능을 한 번 알아보며

먹어보는 것도 좋다고 생각하는데요,

 

 

매운맛과 쓴맛, 그리고

약간의 냄새를 갖고 있는 편이기 때문에

그냥 먹는 것이 어렵게 느껴질 수가 있어요

그래서 천마를 그냥 먹기 보다는 우유나

요구르트에 꿀을 넣고 갈아 먹는 분들이 많고

술이나 꿀에 담가 숙성과정을 거친 후 그

액체를 먹는 분들도 있어요. 그 외에도 한번

찐 천마를 물과 함께 약한 불에 졸이듯이

끓인 후 차처럼 먹는 방법도 있는데,

사실 가장 간편하게 먹을 수 있는 방법은

분말 형태로 먹는 것인데요, 잘 건조한 후에

가루로 만든 후 가루 자체로 먹어도 좋아요

 

 

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