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1) 나무의 껍질 또는 어린나무가지
노각나무뿌리 중 손쉬운 부분을
잘라서 깨끗하게 씻어 1주일 가량 말립니다
​
2) 말린 노각나무 20g ~ 40g을 물 2L 정도에
생강이나 대추를 넣으서 약한불에 40~50분 가량
진하게 우려나오도록 끓여서 건강차로 마시면 됩니다.
​
~생강.대추,감초를 넣으면 쓴맛과 강한향을
감소시켜 마시기에 부담이 없는듯 합니다.

 

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