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#시서스효능및부작용 다이어트 효과 #시서스효능및부작용 다이어트 효과 시서스의 효능과 부작용 및 다이어트 효과 최근 시서스가 다이어트 식품으로 각광받고 있습니다. 시서스는 포도과 덩굴식물로 인도 담쟁이라고 불리는 허브과의 식물입니다. 시서스를 먹으면 비만 호르몬이 조절되는 효과로 체중감량을 할 수 있다고 해서 화제가 되고 있는데, 분말 형태로 많이들 섭취하고 계십니다. 서양에서는 예전부터 약초로 쓰이던 식물이고, 해외에서는 뼈나 인대 근육 등의 치료에 이미 널리 쓰이고 있는 식물입니다. 시서스 다이어트 이외에도 시서스에는 어떤 효과들이 있는지 시서스 효능 6가지와 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 시서스 다이어트 - 렙틴은 식욕을 조절하는 호르몬인데, 체지방이 늘어나면 렙틴 분비도 증가해서 가짜 식욕이 생긴다고 합니다. 가짜 식욕이 .. 2020. 7. 3.
#천마효능천마에는 게스트로딘 성분이 풍부하게 함유되어 #천마효능및부작용 천마에는 게스트로딘 성분이 풍부하게 함유되어 천마에는 게스트로딘 성분이 풍부하게 함유되어 오늘은 천기누설에도 나온! 천마 효능과 부작용에 대해서 가져왔어요. 천마란 백합목 난초과에 속하는 마가 구황작물로 잔뿌리가 없어 하늘에서 백합목 난초과에 속하는 마가 구황작물로 잔뿌리가 없어 하늘에서 떨어진 마라고 해서 붙여진 이름 천마는 엽록소가 없고 실뿌리도 없어 영양을 취하지 못해 뽕나무 버섯균사에 기생해서 살아가는 기생식물이라고 합니다 천마는 성질이 평하고 독성이 없으며 모양이 고구마와 비슷하며 한약재로 주로 사용되었으며 건강식품으로 좋다고 합니다. 천마에는 게스트로딘 성분이 풍부하게 함유되어 있는데 이 성분이 뇌속의 유해산소를 억제하고 혈관을 깨끗하게 해주기 때문에 뇌 혈류량을 늘려주어 두.. 2020. 7. 2.
#백하수오 효능및부작용 #백하수오 효능및부작용 백하수오는 네이버 지식백과에 따르박주가리과(Asclepiadaceae)큰조롱(Cynanchum wilfordii Hemsley) 이며 생약명은 백수오임. 조롱, 새박풀, 해숭애, 새조롱, 곱뿌리 등의 다른 이름으로 불리기도 하며 자양강장, 보혈(補血), 익정(益精), 소종(消腫)의 효능이 있어, 병후쇠약, 빈혈, 조기백발(早期白髮), 신경쇠약, 만성풍비(慢性風痺) 등에 사용한다. 백하수오의 효능은 근육과 뼈를 튼튼하게 해주며, 소화기 질환에 탁월하다. 또한 피를 맑게하고 신장과 간을 보호해 주는 기능도 가지고있다. 비타할로 프로바이오 온가족 생 유산균 COUPANG www.coupang.com 여성 갱년기에도 좋다는 연구결과가 나온 바 있다.백하수오에는 레시틴, 에모닌 등과 같은 .. 2020. 7. 2.
#울금 효능울금과 차이점 커큐민 성분의 항암 효과 #울금과 차이점 커큐민 성분의 항암 효과 강황 효능과 부작용 – 울금과 차이점 커큐민 성분의 항암 효과 과거 강황은 카레에 들어가는 생소한 향신료였지만 최근에는 건강에 좋다는 이유로 대중적인 식품으로 자리를 잡았는데 겨자 같은 향과 매운맛으로 다양한 음식에 잘 어울리는 편이다.강황에는 커큐민(circumin)이라는 성분이 풍부하게 들어있기 때문에 노란색으로 염색된 모습을 볼 수 있으며 최근에는 항산화 물질과 해독 기능이 발견되어 의학적인 연구를 진행하고 있다. 효능과 부작용을 설명하기 전에 강황과 울금이 같은 것인지 헷갈려 하는 분들이 많으실 텐데 강황의 뿌리줄기(근경)를 강황이라고 부르며 덩이뿌리(괴근)는 울금이라고 한다.특히 한의학에서는 강황과 울금을 다른 종류로 구분하고 있는데 강황은 성질이 뜨거운.. 2020. 7. 2.
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