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시서스가루는다이어트 뿐만 아니라 뼈 또는 인대의 통증을 경감시켜줄 수 있다는
연구 결과가 있다.
그렇기 때문에 운동과 식단 조절을 함께 진행하시는
분들께 적합한 보조제라고 할 수 있다.
몇몇 다이어트보조제는 부작용을 유발하는 경우도 있지만
시서스는식물유래 성분이기 때문에 부작용이 적다는
점 또한 매력 요인으로 작용하고 있다.
국내에 앞서 해외에서는 이미 효능이 널리 퍼져 있어
시서스다이어트를 진행하고 있는 사람들도 다수 존재한다.
시서스가루효능은 연구 결과를 통해 확인이 가능하다.
시서스추출물을 섭취한 집단의 경우에는
4주만에 체중이 4.35kg, 체지방은 5.1%가 감소되었다.
이러한 연구 결과는 시서스가루의 효과를
입증해주어 신빙성을 높여준다.
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