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최근 각종 미디어를 통해 장 건강의 중요성이 부각되며 ‘신바이오틱스’ 유산균 제품에 대한 소비자들의 관심이 증가하고 있다. #신바이오틱스란, 우리 건강에 도움을 주는 균인 ‘#프로바이오틱스’와 그의 먹이인 ‘프리바이오틱스’가 동시에 함유된 것을 의미한다. 이에 신바이오틱스 유산균은 장내 유익균이 잘 정착하고 증식할 수 있는 환경을 만들어 장 건강에 도움을 주는 것이 특징이다.
그렇다면 신바이오틱스 유산균 구매 시 확인해야 할 점은 무엇일까. 이에 대해 에프앤디넷이 전개하는 종합 건강기능식품 브랜드 ‘락피도’ 측은 신바이오틱스 제품이라 하더라도 균주의 종류 및 함량이 달라 꼼꼼한 확인이 필요하다고 강조했다. 섭취자의 연령대에 따라 필요로 하는 균주 또한 달라지므로 생애주기에 맞는 제품을 선택해야 한다는 것. 이에 락피도가 제안하는 생애주기 별 유산균 섭취 타임라인을 봅니다. 에민한 장 때문에 일어나는 트러블과 같은 증상,또는 오랫동안 볼일을 보지 못하는 변비와 같은 증상을 가지신 분들은 유산균을 찾곤 합니다. 그 때문인지 요즘 신바이오틱스 제품을 찾는 분들이 점점 많아지고 있습니다. 그래서 오늘은 신바이오틱스에 대해 알아보도록 하겠습니다.
1.에스큐캡슐 프로바이오틱스 생유산균
SQ제약회사의 밀크씨슬 속에는 실리마린이라는 성분이 들어 있는데 이성분은 간건강에도 도움을 준다고 합니다. 간세포위부 막을 튼튼하게 만들어줘서 간을 보호해준다고 합니다.
간세포의 세포핵에서 단백질 합성부분위인 리보솜의 양을 증가시켜줘 손상된 간세포가 빠르게 재생이 될수 있도록 해주고 간의해독기능을 높여 줍니다. 이제품은 세포 손상을 유발하는 활성산소를 제거 해주는 밀크씨슬 속에 들어 있는 실리마린이 많이 함유 되어 있어서 산세포 막의 변화를 안정 시켜 주면서 간세포벽을 튼튼하게 해주어 독성물질을 해독해주는 효과까지 있다고 합니다.
장 건강에 좋다고 해서 유산균을 열심히 챙겨 먹었음에도 불구하고 별다른 효과를 보지 못했다는 이들이 있다. 이런 경우 신바이오틱스로 복용해볼 것을 추천한다.
아무리 장내 유익균이 많이 존재한다고 해도 먹이가 없으면 굶어 죽을 수밖에 없다. 쉽게 말해, 무작정 유산균만 섭취해선 밀 빠진 독에 물 붓기가 될 수 있는 것이다.
이에 유산균이 잘 성장할 수 있는 환경을 만드는 것이 중요한데, 신바이오틱스는 유산균과 그 먹이가 되는 프리바이오틱스가 함께 들어 있어 유익균 활성화를 기대해볼 수 있다.
다만 신바이오틱스를 구매할 땐 화학부형제가 함유됐는지 꼭 따져봐야 한다. 화학부형제는 제품을 생산할 때 제조 편의를 위해 사용하는 첨가물로 대표적으로 이산화규소, 스테아린산마그네슘, 히드록시프로필메틸셀룰로오스 등이 있다.
이러한 부형제 성분들은 체내 지속적으로 축적될 경우 각종 부작용을 일으킬 우려가 있는 것으로전해진다. 스테아린산마그네슘의 경우 일본 물질안전보건자료로부터 장기 손상을 일으킬 수 있다고 지적 받았다. 따라서 안심하고 복용하려면 화학부형제가 없는 제품으로 선택하는 것이 바람직하다. 구입하려는 신바이오틱스에 화학부형제가 사용됐는지는 제품 라벨의 ‘원재료명 및 함량’ 부분을 보면 알 수 있다. 신바이오틱스 제품을 잘 고르려면 멀티바이오틱스가 맞는지도 확인해보면 좋다. 멀티바이오틱스란 유산균 외에 포자균, 고초균 등 몸에 이로운 여러 유익균들을 배합하여 그 효과를 극대화시킨 제품을 말한다. 현재 화학부형제를 사용하지 않으면서 멀티바이오틱스를 사용하는 신바이오틱스 제품은 ‘프로스랩’ 등 몇몇 유산균 전문 브랜드에서 출시돼 있으니 이를 참고하는 것도 좋다.
프로바이오틱스 유산균을 꾸준히 먹어도 장 건강이 나아지지 않는다면 신바이오틱스로 바꿔보길추천한다. 아울러 좋은 유산균 제품을 원한다면 화학부형제가 없는지, 멀티바이오틱스 제품이 맞는지까지 꼼꼼히 따져보는 것이 바람직하다.우리가 섭취한 음식물은 위에서 소화 과정을 거쳐 장으로 이동한다. 장은 소화된 음식물을 흡수하고 분해해 몸 밖으로 배출하는 역할을 함과 동시에 면역세포 70% 이상이 분포된 기관으로 신체의 면역기능과 밀접한 관련을 맺고 있다.약 100조 이상의 균이 살고 있는 장에는 유익균과 유해균이 함께 존재한다. 유익균이 많아 정상세균 총의 균형을 유지하면 건강한 장 내 환경을 유지할 수 있지만, 노화나 불균형한 식습관 등으로 인해 장내 유해균이 증가하게 되면 장 기능 저하와 함께 면역력 저하를 초래할 수 있다.
이에 장 건강에 도움을 주는 식품으로 유산균 섭취를 권장하고 있다. 유산균의 기능이 정상적으로 적용하려면 장까지 살아서 이동하는 것이 관건으로, 유산균의 효능을 최대치로 끌어 올리기 위한 유산균 코팅에 대한 연구 및 개발이 최근 활발히 이루어지고 있다.
이런 가운데 한국생활건강의 건강식품 브랜드 팔레오에서 선보인 '네이처락'이 NMC 자연코팅기술을 적용한 특허유산균으로 주목받고 있다. NMC 미네랄코팅은 국내 첫 제주용암해수로 유산균에 미네랄과 염분 등의 스트레스를 줘 장 정착성을 강화한 특허 기술이다. 위산과 담즙산으로 인해 사멸하기 쉬운 프로바이오틱스와 달리 스스로 장까지 생존할 수 있는 확률을 높여 장 내 유익균과 유해균 균형을 맞추는데 도움을 준다. 논문 등재 내용에 따르면 미네랄코팅 프로바이오틱스는 코팅되지 않은 것과 비교했을 때 인공 위액과 인공 담즙액에서의 생존률을 크게 증가시킨 것으로 나타났다.
더불어 네이처락 포스트바이오틱스는 신바이오틱스에 이은 차세대 유산균으로 개별인정형 원료인 프리바이오틱스(락추로스파우더)와 프로바이오틱스, 정상적인 면역기능에 필요한 아연, 세포를 보호하는데 필요한 셀레늄을 한 번에 섭취할 수 있는 4중 복합 기능성 제품이다. 상큼한 복숭아 맛의 제품으로 섭취가 용이하며, 한 포당 2.5g의 소량으로 하루 권장량을 충족해 물 없이도 섭취가 간편한 점이 특징이다. 팔레오 관계자는 "무더위로 체력이 저하되는 요즘 시기에 전반적인 건강 관리를 위해 유산균 섭취를 추천하고 있다"며 "현대인의 장 건강에 유산균 섭취가 필수가 된 만큼, 제품 선택 시 꼼꼼히 따져보고 구매하는 것을 권장한다"고 조언했다.
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